¿Decepcionado por tu primer vapeo?
La gran mayoría de fumadores se acoplan muy rápidamente a sus cigarrillos electronicos , pero algunos pueden sentirse decepcionados o tener más dificultad en cambiar de habito. Lo más importante en este caso, como en mucho en la vida es la perseverancia. Los cigarrillos electronicos ofrecen múltiples soluciones ; puede intercambiar los accesorios, elegir la dosis de nicotina perfecta y una interminable lista de sabores. Por ese motivo si no quieres frustrarte y pertenecer al 3 % de fumadores que no empieza con una vida más sana es porque eres un autentico vago y no te has esforzado lo suficiente.
Si estás decepcionado primeros pasos que debes seguir.
- La primera pregunta que debes hacerte es si has elegido el material adecuadamente. Ya es bastante difícil dar el paso para dejar de fumar, como para que hayas elegido el material más barato que hayas visto. Si miras a tu cigarrillo y lo que ves es una imitación a un cigarrillo tradicional, pero de plástico tienes 2 opciones:
1) Tirarlo lo más lejos posible, rompiéndolo primero para que no lo use nadie.
2) Dárselo a tu peor enemigo.
No conozco todos los modelos de cigarrillos electronicos, pero los que conozco funcionan, debes utilizar los modelo EGO, si vas a empezar no te calientes demasiado, EGO T , EGO Q, EGO K son más que suficiente, si eres un poco pijo y quieres vacilar teniendo uno que le puedes regular la potencia como a mi amigo Daniel estos modelos te irán bien EGO VV o EGO TWiST.
Este para ti.
Para tu enemigo.
- La segunda pregunta que debes hacerte es si el problema es el sabor que tiene el vapor. Si ese es el problema lo tienes muy muy fácil, acércate a una tienda de cigarrillos electronicos, alli podrás probar infinidad de sabores.Otra opción es entrar en nuestra tienda y elegir distintos sabores e ir probando. Ten paciencia y busca uno que más te guste. Si la idea es dejar de fumar y lleva mucho tiempo envenenándote con tabaco tradicional, te recomiendo que compres con sabor a tabaco, la transición será más sencilla que si compras liquido con sabor a melocotón o tiramisú. Una vez que ya vapees sin nicotina y el hayas cogido el gustillo, podrás innovar con sabores.
- La tercera pregunta que debes hacerte es si te sacia o no. En el caso de que vapees pero sigas echando en falta la nicotina, ves corriendo a una tienda de líquidos y comprar un liquido con más nicotina. Aumenta la dosis y la iras bajando poco a poco el nivel de nicotina en el liquido. Si lo que notas es que te coloca, se te traba la lengua, te aceleras, dolores de cabeza, ves corriendo a la tienda y compra liquido con menos nicotina, que te has pasado!!
Pero lo más importante cuando empezamos con los cigarros de vapor es la perseverancia. Debes pensar que en tu vida has tenido una oportunidad como esta para dejar de fumar, pero un pequeño esfuerzo vas a tener que hacer. El cambio, en algunos casos puede ser más difícil, sobretodo si eres un fumador desde hace muchos años. Pero debes forzarte a utilizar esta nueva herramienta, puedes hacerlo poco a poco, combinando un cigarrillo tradicional y luego con tu e cig, sin presión, sin frustración, pero ser constante, verás como lo consigues!
Si el resultado de tu esfuerzo es mediocre, pero has conseguido bajar tu consumo de tabaco a la mitad, ya será todo un triunfo para tu salud, la salud de las personas de tu alrededor y para tu bolsillo. Pero si te obligas a vapear al cabo de una semana te aseguro que el sabor a cigarrillo tradicional te va a causar un rechazo muy importante. Habrás conseguido que tu cuerpo rechace el tabaco y todos sus efectos nocivos.
La palabra más importante del post es paciencia. A partir de este momento sí que depende de ti mismo, no hay excusas, ni por la nicotina, ni por tirar humo, ni por el sabor del tabaco. Antes tenías excusas como el resto de fumadores, pero a mi alrededor todos han dejado de fumar o han bajado su consumo de 1 paquete a 2 o 3 cigarros al día. Ahora puedes hacerlo de una manera mucho menos violenta, prueba lo.
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Comentario: totalmente de acuerdo con el expuesto, solo quisiera agregar que es importante tener deseos de abandonar el hábito por cualesquiera de las razones porque si no, la utilidad se reduce a un 0% porque hay quien se resiste aún en creer la altamente nocivo que es el tabaco convencional, como ex fumador y con total conocimiento de lo que hablo es una alternativa genial a la que le saldrán muchos detractores por los ya comentados intereses gubernamentales y demás afectados, pero de que funciona, funciona, como diría un juez, yo un servidor Doy fe
Para mi es genial. Levo más 30 días usándolo, antes fumaba mas de dos paquetes al día y ahora cero. No he tenido ansiedad como sucedía en intentos anteriores. Empecé con 18 mg y ahora estoy por 6. En mi familia nos hemos quitado de fumar tres personas.
Al principio un poco de sequedad en la boca pero se soluciona con agua. De verdad que estoy muy contento
Llevo vapeando desde hace 2 semanas y he bajado mi consumo de cigarrillos de 15~20 al día a 2 (los días que fumo). El olor a humo de mis cabellos y ropa han desaparecido, ya no tozo como antes y puedo botar humo cuando quiera o donde quiera.
Lo que no me gustó fue que los primeros 4 días comencé a sentir dolor en la espalda, mareos y algunos temblores. Probé bajando el nivel de nicotina de 18mg a 12mg y los síntomas fueron desapareciendo poco a poco. Eso sí, la garganta me la deja bastante seca y debo tomar agua mucho más seguido (cosa que no está malo, así me hidrato un poco más).
En lo personal prefiero los sabores a tabaco, aunque el ron y algunas frutitas no están mal (para variar un poquito de vez en cuando no andan mal).